16 янв. 2018 / 19:25Зарема Цеева
Наима, отличный пост! Как жаль, что сейчас многое из этого забыто! Люди были бы гораздо здоровее, если бы придерживались принципов традиционного питания.
18 янв. 2018 / 22:15Наима Нефляшева
Комментарий от Астемира на фб: Спасибо большое, Наима, за этот материал. Каждый раз, читая, про культуру приёма пищи у адыгов, поражаюсь тому, насколько быстро мы умудрились растерять абсолютно все. Но я верю, что все поправимо. Только для этого нужны колоссальные усилия!
18 янв. 2018 / 22:16Наима Нефляшева
Темирлан: Необходимо на основе старых продуктов создать новые диетические правила. Уже понятно , что соблюдая диету 100 летней давности ( которая хороша для деревенского образа жизни) все равно будешь толстеть учитывая что подвижность резко снизилась. На конях не ездят, деревья и виноград не обрезают, и т.д.
Комментарии (3)